terça-feira, 16 de junho de 2009

Sandro é avaliado e liberado para treinar.


O atleta foi avaliando na manhã de hoje e liberado para participar de um trabalho mais forte com o preparador físico Vítor Barros. o meia realizou um treinamento de resistência anaeróbia com exercícios coordenativos e de agilidade. No final, eles fizeram um treino aeróbio por meio de uma corrida de 20 minutos.

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